Erkrankungen des Bewegungsappartes werden unter dem Begriff "Rheuma" zusammengefasst. Rheuma ist fast immer mit Schmerzen und häufig mit Bewegungseinschränkungen verbunden. Mehr Infos von Dr. Martin Krusche, Rheumatologe. | mehr
Regen, Nebel, Düsternis – der Herbst schlägt vielen aufs Gemüt. Der Übergang zu einer depressiven Verstimmung oder gar einer Depression ist nicht immer leicht zu erkennen. Tipps gegen die trübe Stimmung von Daniel Wagner, Psychotherapeut. | mehr
Können Sie mit Ihren Fingerspitzen Ihre Zehen berühren? Je beweglicher man im Rumpf ist, desto elastischer sind auch die Blutgefäße. Das senkt das Risiko für Herzinfarkte. Dehnübungen mit dem Sportwissenschaftler Prof. Stephan Geisler. | mehr
Öffentlicher Dienst, Produktion, Gastronomie und Krankenhaus: Millionen Menschen in Deutschland arbeiten im Schichtdienst – eine Belastung für Körper und Psyche. Tipps für mehr Resilienz von der Ökotrophologin Ute Jentschura. | mehr
Häufig kommen Bettwanzen mit dem Urlaubsgepäck in die Wohnung und ins Bett. Was Sie gegen die Plagegeister tun können, weiß Schädlingsbekämpferin Bärbel Holl. | mehr
Angepasste Coronaimpfung, Grippeschutzimpfung oder direkt eine Kombi-Impfung? Darüberhinaus bekommen Personen ab 60 Jahren den Rat, sich auch gegen Gürtelrose und Pneumokokken impfen zu lassen. Für wen ist welche Impfung wann sinnvoll? | mehr
Seit einigen Jahren endecken immer mehr Menschen das Einkochen und Einmachen wieder als gesunde und nachhaltige Art, Lebensmittel haltbar zu machen. Hauswirtschafterin Elisabeth Walter zeigt, wie es funktioniert und hilft mit Tipps. | mehr
Bei rund 500 Arzneimitteln bestehen in Deutschland Lieferengpässe. Welche Medikamente sind betroffen? Gibt es Alternativen? Was beduetet das für Patientinnen und Patienten? Antworten von MOMA-Hausarzt Dr. Mohsen Radjai. | mehr
Fit bleiben und das Immunsystem stärken – das geht auch im Arbeitsalltag. Mit ein paar einfachen Übungen können Sie auch zu Hause den Körper in Schwung bringen. Tipps vom Sportwissenschaftler Prof. Stephan Geisler. Mit Übungsvideos! | mehr
Jedes Jahr erkranken in Deutschland Hunderttausende Menschen an einer Sepsis. Sie ist die dritthäufigste Todesursache in Deutschland. Wie erkennt man eine Sepsis? Was ist dann zu tun? Antworten von der Intensivemdizinierin Wiltrud Abels. | mehr
